반응형 2026건강정보7 역류성식도염에 좋은 음식, 나쁜 음식 안녕하세요! 여러분의 건강한 속을 책임지는 든든한 파트너, 블로그_해피대디입니다."자려고 누웠는데 가슴이 타들어 가는 것 같아요.", "목에 무언가 걸린 듯한 이물감이 사라지지 않아요." 2026년에도 여전히 많은 현대인을 괴롭히는 고질병, 바로 역류성 식도염입니다. 맵고 짠 배달 음식과 불규칙한 식습관이 일상이 된 요즘, 우리 식도는 매일 비명을 지르고 있습니다.단순히 소화제를 먹는다고 해결될까요? 아닙니다. 역류성 식도염은 '무엇을 먹느냐'가 곧 치료의 시작입니다. 오늘은 여러분의 타는 가슴을 시원하게 달래줄 역류성 식도염에 좋은 음식과 절대 피해야 할 나쁜 음식을 정리해드리겠습니다.1. 역류성 식도염의 원인: 하부식도괄약근을 지켜라 우리 몸에는 위산이 거꾸로 올라오지 못하게 막아주는 '밸브'가 있습.. 2026. 1. 21. 이전 1 2 다음 반응형
